お腹すいた

11月(一番痩せてた時期)に比べて6㌔増えた私です…なので最近ダイエット中です。ゆえに夕飯は、幼稚園児用くらい小さいおにぎり二つにしてます。栄養が偏らないように具を考えてあえて小さいの二つ。朝昼は普通にしてますけどね…あとはストレッチしたり半身浴したりしてます。パソコン見ながらお腹動かすとか。あとなるべく歩く！
本当はちゃんと運動するのが良いのでしょうけど、続かないよりは続くのをちょっとずつです。

だからお腹がすくんですよ…家帰ったらユウコさんの続きを作りたいのですが我慢我慢。何も食べずにはやく寝ないといけませんものね。


シキチ>>
王将は本当女の子が入りにくい所だった(笑)牛丼屋的な？入ってみたいんだけど勇気が…行く場所にもよるみたいだから良さそうな所あったら行きたいな〃そしてシキチやっぱり大人だよ！見習わなきゃと本当に思ったもの。とりあえず心に余裕持つわー(笑)また愚痴でも相談でも世界会議でもしようね！